RICETTE
Ravioli alla giapponese in chiave mediterranea
Ravioli alla giapponese in chiave mediterranea
saporélite.com
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Preparazione
Fase 1
Setacciare la farina sul piano di lavoro e versarvi sopra l’acqua poco per volta, lavorando l’impasto fino ad ottenere una pasta liscia e compatta.
Coprire e tenere a riposo lontano da correnti di aria.
Preparare il ripieno lavando il cavolo verza e affettandolo sottilmente.
Spremere due spicchi di aglio in un tegame, aggiungere qualche cucchiaio di olio extra vergine di oliva e il cavolo.
Fare cuocere per una decina di minuti. Il cavolo deve rimanere croccante e di un bel colore verde brillante.
Aggiungere verso fine cottura i fagioli sgocciolati, il sale, il curry, la maggiorana e lasciare insaporire per qualche minuto.
A cottura ultimata frullare e aggiungere qualche goccia di olio evo a crudo. Questo sarà il ripieno dei nostri ravioli e anche la crema di accompagnamento.
Fase 2
Stendere l’impasto con il mattarello in una sfoglia molto sottile e ritagliare dei cerchi (potete usare dei pratici coppa pasta).
Mettere al centro di ognuno un cucchiaino di impasto di cavolo e fagioli e ripiegare in un una mezza luna pizzicandoli a lato per dare la tipica forma dei ravioli giapponesi.
Foderare il fondo della vaporiera con foglie di cavolo (va bene anche la carta da forno) e disporre su di esse i ravioli ben distanziati tra di loro.
Cuocere a vapore per 15 minuti; nel caso non disponeste di una vaporiera si ottengono risultati eccellenti anche cuocendoli in acqua bollente in una semplice pentola.
Versare un cucchiaio di salsa di soia e un cucchiaio di crema di cavolo e fagioli sul piatto da portata e i ravioli su di essa.
Ingredienti per 4 persone
100 grammi di farina di grani teneri antichi Miracolo tipo 1
Un pizzico di sale
100 ml di acqua tiepida
Per il ripieno e la crema di accompagnamento
500 grammi cavolo verza
250 grammi fagioli tondini
Sale q.b.
Curry
Maggiorana
2 spicchi di aglio piccoli
Miso di riso bio (in alternativa)
Tipo di ricetta
Le origini della ricetta
Questa ricetta è una rivisitazione in chiave mediterranea dei ravioli giapponesi; ogni ingrediente utilizzato è stato scelto con cura, prediligendo esclusivamente prodotti di alta qualità. Un piatto completo, perfetto sia a pranzo che a cena, da servire quando si è alla ricerca di un primo piatto dai sapori fuori dai soliti schemi.
In alternativa, se amate la cucina orientale, accompagnateli con una ciotola di brodo di miso. Avrete in questo modo un piatto sano, gustoso e bilanciato, che unisce le proprietà notevoli della macrobiotica e il valore inestimabile della nostra tradizione mediterranea.
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